当前位置:奇幻城国际 > 电子科技 >

体质降生活“作”:拿什么教会大学生健康地生

发布时间:2017-12-03 阅读:

  生活中的体质下降“造”:教大学生健康生活的教训 - 新闻 - 科学网

  在阳光心理享受心理活动的主题扩大体育,衡水学院学生跳绳乐趣比赛。新华社记者朱旭东摄

  广西南宁大学生开展我爱我的心理健康教育活动。喻香泉照片明亮的照片/视觉中国

  淮北师范学院学生正在参加竞赛。万山北照片/明亮的图片

  每次在床上迎来拂晓,王晨都会第一个向室友问好,然后睡觉。当学生忙着洗,急着吃,开始新的一天,王晨的一天刚刚结束。

  \\ u0026

  玩一场夜间比赛或者观看夜场表演,王晨会感受到头发猛,骨骼和肌肉。研究生读了一年,王晨的胃不好,颈椎往往不舒服,没有人知道,这源于他各种轻松起床,饱餐饱餐,日夜颠倒。

  \\ u0026

  不过王琛似乎并不介意:很多同学都是这样啊。

  \\ u0026

  近日,“中国学生体质监测发展历程”新鲜出炉,国家体育总局体育研究所研究员姜崇民介绍,我国高校学生体质仍呈下降趋势,只有减缓速度下降。同时,身体形态也在变化,特别是随着肥胖率持续上升,每5年上升2%至3%。另外,2015年国家宪法监督报告显示,7〜19岁学生身体状况下降最为严重。

  \\ u0026

  不健康的生活方式,冷漠的健康意识,大学生的生活似乎有点远离健康。在新学年,新版“高校健康教育指导纲要”(以下简称“纲要”)旨在解决学生的健康问题,不仅明确了携带的基本原则进行高校健康教育,还介绍了健康生活方式,疾病预防,心理健康,性与生殖健康,安全突发事件和对冲等五个具体指导原则。

  \\ u0026

  这让天津张飞一名大学生感到有些失望,健康教育呢?听起来不错。在他的印象中,体检,安全教育,一旦入学;心理健康,学校只有一个咨询室,谁也不会去;性教育方面,学校只有一个选修课,少选择少教会的学生健康生活,促进学生身心健康,提高学生“健康素养,让不懂健康的学生懂得健康,珍惜健康,高校健康教育使命神圣艰辛。

  \\ u0026

  1,深夜撸串喝酒,学习娱乐不怕上床懵懂

  \\ u0026

  “纲要”指出,有些学生对保健意识漠不关心,缺乏维护和促进自身健康,缺乏运动,缺乏睡眠,劳逸结合,不健康的膳食等不健康的生活方式正在成为影响学生健康的危险因素。

  \\ u0026

  小胖张飞声称自己是宅男,凌晨2点睡觉,中午12点起床,不吃早餐,从不运动,常年呆在宿舍里,是他大学生活的一天。我们经常玩游戏玩到半夜,然后去学校门口撸串喝,我就这么胖起来。同时,他拍了一下抬起的肚子。

  \\ u0026

  内蒙古统计局呼和浩特市最近对当地四所高校的高职学生进行日常饮食调查,发现大学生每天只吃早餐的比例只有42.0%。

  \\ u0026

  一位不愿透露姓名的大学辅导员西安告诉记者,许多高校在晚上11点仍然坚持断电并切断网络,但这并没有解决问题,尤其是近几年来,手游火力大,一部手机,充电宝都可以玩到凌晨,黑白的生活逆转,不但不能保证一天三餐,还大大减少了他们的运动量。

  \\ u0026

  不仅仅是吃东西,她甚至不能睡觉。已经毕业的梁曦,吐槽他的美妙的室友还是惊讶,她每天都坐在床上玩游戏,看综艺节目,饿了外卖,吃零食,洗个月,不谈论个人卫生,更不用说了宿舍卫生

  \\ u0026

  有一些不好的习惯,继续在象牙塔里传播。记者调查发现,许多高校,同样数量的吸烟学生。山西省一所大学的一位咨询师说:吸烟会因学校,性别和年级而有所不同。例如,老年人比男孩有更多的新生,男孩比女孩有更多的上课。吸烟的男孩约占一半。在天津一所大学的一名教师的印象中,男生宿舍里充满了垃圾。

  \\ u0026

  现在有了健康的学生的心脏,就成了。其实,健康教育太重要了,不仅包括良好的生活指导,还包括精神健康,疾病预防等。不过,咨询师说,现在新生上学的时候,密集的校本安全教育主要是以防火,防盗,防欺诈为主。但是,他们的心理健康相关保健较少,效果不好说。而通常,健康选修课和讲座,很少或没有。

  \\ u0026

  2,学校不重视,专业教师少,教育缺乏规范,健康教育不系统

  \\ u0026

  “纲要”指出,高校健康教育覆盖面不广,针对性不强,措施落实等问题突出。

  \\ u0026

  北京师范大学高等教育学院副教授杜瑞军认为,中国缺乏健康教育体系是导致不健康的学生生活方式的主要原因之一。从小就从家庭没有开始,大多数的保健意识从保护眼睛,减少肥胖,保证身高等外在因素,明确的标准来衡量,没有触及深层次的健康教育健康是生活方式或习惯的问题。

  \\ u0026

  发生这种情况时,学校有一个不可推卸的责任。中国教育科学研究院助理研究员蒋朝晖坦言,在高中,学校和学生的能量主要集中在考试上。对于健康教育来说,他们往往忙于参加或只是敷衍了事。这也使得学生的健康意识和习惯发展不足。上大学的时候,他们经常失去目标,成为跑马,缺乏必要的制约和管理。中南大学学生事务处副处长张江华补充说。

  \\ u0026

  总的来说,目前高校对健康教育并不十分重视。他们对大多数学校发布的各种文件和发展计划视而不见。基本上没有提到健康教育。大多数高校没有开展健康教育的宣传和专题活动。另外,高校健康教育不是主要课程,必修课,而是选修课,不是学生的主动性。华东师范大学体育与健康研究所党委书记刘季说。

  \\ u0026

  陕西师范大学教育学院副院长吴和文表示,目前学生获取健康信息的主要途径是学校公告栏,课堂教学,微信和微博。一般来说,学校在遇到SARS,禽流感等重大事件时,都会记得在公告板上张贴公共卫生预警信息。但是这种方法很难及时更新,信息量有限。微信对那些未经公开的健康信息,真假,不能给学生一个科学准确的指导。教室作为健康教育的主渠道,由于缺乏专业的教师,往往不能实施。

  \\ u0026

  目前,负责天津某大学下属院校宣教工作的王雪,似乎只是一场演讲,看是否视频难以满足学生的需求,解决实际问题。特别是要树立健康的生活观,缺乏一套符合时代要求的高校健康教育的标准和制度。

  \\ u0026

  她认为,专业教师缺乏健康教育,师资不高,也是导致健康教育难以开展的主要原因。一些学校没有一个运转良好的健康教育咨询室。虽然有些学校设有辅导室,但大部分都是由学校医务人员配备,限制学校进行全面的健康教育活动。

  \\ u0026

  3,列入考核指标,补助教师基本卫生教育需要监督问责

  \\ u0026

  “纲要”指出,高校应多渠道开展健康教育,多种形式开展健康教育,多方面提高健康教育的教学能力。

  \\ u0026

  健康教育如何从纸质到课堂,到学生和健康到规范和追求生活?

  \\ u0026

  之前也有类似的文件出台,是执行的关键。张建华强调,教育行政部门要建立健全责任追究监督机制。不仅要监督学校健康教育所需的场地和硬件设备,还要强调对教师的实力,课程类型,课程内容和学习时间的监督支持,对不合格的高校,采取强制性责任追究,处罚。季度还建议,对学校教学的评估,教育行政部门要把学生的健康教育和学生的“心理健康状况”作为考核指标之一。

  \\ u0026

  教育部卫生文艺处处长强调,高校应制定学校体系健康教育和教学计划,建立健康教育公共选修课,安排必要的课时,确定适当的学分。针对大学生关心的健康问题,选择教学内容来吸引学生参加健康教育课程。

  \\ u0026

  课程内容重要,形式和内容要更加丰富多样。吴和文说,比如从学校层面开设跑步,登山,游泳等健康活动小组,并成为健康教育课的延伸。

  \\ u0026

  他认为,采取网上+线下健康教育,效果应该不错。例如,学校医院的医生和大医院的专家应邀进行专业讲座,并根据目前分发的特色健康手册。学校还要充分利用微信,微博,木课和微课,向学生发布正确科学的健康知识和专业课程,特别是心理健康。教授一定是教授。

  \\ u0026

  中国人民大学教育学教授程方平指出,高校健康教育涉及各方面问题,不是一门学科。因此,应将一些健康知识纳入运动营养等相关课程,充分利用医疗单位,咨询室等专业机构,让他们参与到具体的健康教育中来。

  \\ u0026

  大学也可以考虑把健康教育的时间向前推进,在发放入学通知书时加上一些与健康教育相关的内容或二维码,以便学生能够看到后,并提前与家长建立联系,以便他们参与大学生活中的儿童健康教育。与此同时,在新生阶段,通过增加义务教育和选修教育以及心理教育等不同类型的课程,给学生更多的健康教育。张江华强调。

  \\ u0026

  好的课程,老师是基础。山西医科大学教师周丽霞认为,高校要积极开展针对大学生的健康教育,培养专门的学校健康教育人才。同时,学校还要加强对辅导员,专业教师和其他群体的健康教育和培训,鼓励他们参加健康教育研讨班。学校教师在评估考核职称中,还应包括学生的健康教育。

  \\ u0026

  如何健康教育,效果说了算。华中科技大学体育系教授栾丽霞建议,学校要根据自己的特点,制定一套能够准确反映学生健康教育效果的指标体系和评价方法,例如,应定期对学生进行心理和体格测试,并组织有关疾病预防的基本知识和实际活动等,并将这些结果纳入信用评分等硬指标。

  \\ u0026

  (本报记者靳昊天本报记者王荣)

  \\ u0026

  \\ u0026

  \\ u0026

  特别声明:本文仅为传播信息的目的转载,并不代表本网站或其内容的真实性;如从本网站转载的其他媒体,网站或个人将被保留在本网站上,并对版权拥有法律责任;如果您不想转载或联系转载稿件费等事宜,请与我们联系。

关键词: 电子科技